Metamorfose

                         Solange Gardesanï Luz


“...eu preciso ser
uma metamorfose ambulante...”

Já cantava Raul Seixas.

A lagarta que faz seu casulo e se transforma numa bela borboleta.

Neste período de intensas emoções, rapidez de acontecimentos, preocupações constantes, necessitamos de algo que nos facilite o equilíbrio e a harmonia.

Em 2012, conheci uma técnica simples, em um curso sugerido por uma amiga, porém, muito eficiente que me trouxe mais harmonia e por este motivo compartilho com vocês.

Robert St. John criou a Metamorfose, no final da década de 40, eu a chamo de a técnica do bem-estar; explico, uma técnica suave que busca de maneira integrativa o bem-estar.

Ouvimos tantas vezes “gentileza gera gentileza”; esta é uma técnica que gera gentileza ao nosso corpo, mente, emoções e espírito.

Simples, mas é na simplicidade que estão as grandes possibilidades.

Ela é utilizada para aliviar tensões, desequilíbrios, conscientes ou não, possibilita um equilíbrio em todo ser para uma vida mais saudável e feliz, fazendo deste bem-estar uma nova filosofia de vida, a filosofia do Equilíbrio.

Temos o poder de criar desconfortos e doenças, mas também temos o poder de acessar a nossa cura através de nosso curador interior.

Usando pontos reflexos dos pés, mãos e cabeça, não se foca ou trabalha sintomas, mas o equilíbrio geral e deixa que seu curador interior aja.

Robert diz que através dos pés, libertamos a estrutura física e se permite seguirmos em frente; as mãos libertam-nos para agir e mudar, a cabeça liberta-nos para pensarmos e mudarmos.

Metamorfose é a técnica que propicia  mudarmos para melhor, gerando gentileza para nosso corpo e essência.

Podemos praticá-la deitados e/ ou sentados, com toques suaves vamos tocando os pés, as mãos e a cabeça.

Traz um profundo relaxamento inundando todo o ser em uma sensação de paz.

Simples, porém, potente. Ao receber Metamorfose, estamos praticando bem-estar e prevenindo o estresse.

Robert uniu seu conhecimento terapêutico e desenvolveu mais que uma técnica, uma filosofia de bem-estar e mudanças a partir do equilíbrio de todo o sistema.

Metamorfose é a saudável nossa transformação e facilita vivermos como nossa essência divina anseia, equilibrada e com bem-estar.

Transformar-se através da delicadeza e suavidade é um dos melhores caminhos para uma vida permeada de paz!

Seja leve, feliz e muito saudável sempre!